Retour sur la journée du 16 Décembre 2023

Notre Shanga s' est réuni le 16 décembre autour du thème "comment nourrir sa joie"

Nous avons pris soin de notre corps et de notre esprit en pratiquant des mouvements de pleine conscience et en méditant. Nous avons nourri notre joie en écoutant des poèmes, de la musique et en chantant.

Cette belle journée nous a rempli de gratitude et a illuminé nos cœurs.

Marie